“บุ๋ม ปนัดดา“ โต้กลับ! ผอมเพราะตัดกระเพราะ โชว์หน้าท้องสยบทุก “ข่าวลือ”

ม.ค. 30, 2026 admin ข่าวประชาสัมพันธ์ 0

---

• 

• 

• 

สร้างปรากฏการณ์อย่างต่อเนื่อง สำหรับผู้หญิงที่ชื่อว่า “บุ๋ม ปนัดดา วงศ์ผู้ดี“ เพราะไม่ว่าจะหยิบจับหรือทำอะไร เธอจะไม่เคยยอมแพ้ และจริงจังกับมันจนไปถึงเส้นชัย อย่างล่าสุดก็สร้างความเซอร์ไพร์ส!! อวดหุ่นทรงนาฬิกาทรายถึงขั้นโซเชียลแตก จากไซส์ 2XL เปลี่ยนมาเป็นไซส์M พร้อมยืนยันว่า ”ผอมจริงผอมจัง“ จนมีคอมเม้นต์มาบอกว่า ”หยุดผอมสักที“ เจ้าตัวยังยืนยันว่าเวลาทำอะไร ทำจริง อย่าโกหกประชาชน เราต้องใช้ให้เขาเห็นว่ามันเห็นผล ถึงจะบอกต่อได้
>
> “คือเรื่องมันมีอยู่ว่า เราไปซื้อเสื้อผ้า ซึ่งเราก็ซื้อไซส์เดิมปกติ แล้วเราเอากลับมาบ้าน ซึ่งมันใส่แล้วหลวมมาก ตอนนี้ก็ต้องเปลี่ยนเป็น ไซส์ M ซึ่งในชีวิตไม่ได้แตะ ไซส์ M มานานมากแล้ว ปกติใส่ 2XL หรือถ้าใส่ L ได้ก็คือตื่นเต้นแล้วนะ ซึ่งถามในรอบกี่ปีจำไม่ได้แล้ว เพราะเวลาที่เห็นดิฉัน ก็คือหุ่นกลิ้งได้แล้ว รวมไปถึงหน้าอกหน้าใจ ที่ก่อนหน้านี้เราใส่เสื้อไซส์ 44 ตอนนี้ก็ลดเหลือ 36 หนุ่มๆ ใจหายนิดนึง ก็ต้องขออภัยด้วย เพราะจำได้ครั้งล่าสุดที่เราเคยใส่ไซส์ M คือใส่ชุดว่ายน้ำตอนประกวด ซึ่งสัดส่วนตอนนี้ก็กลับไปตอนที่แม่ฮอตสุดๆ ก็ต้องโละเสื้อผ้าเก่าที่ไซส์เดิมออก ก็น่าจะเอามาขาย”
>
> “และโชคดีที่เราลดแบบค่อยเป็นค่อยไป รวมๆ แล้วตอนนี้เราก็ลดไปแล้ว 20 กก. แต่บุ๋มอยากแนะนำว่าเราควรจะเสริมโปรตีน เพราะการลดมา 20 กก. มันจะทำให้ร่างกายเราย้วย แต่ด้วยความโชคดีที่เรากินโปรตีน และออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย มันเลยเป็นอย่างที่ทุกคนเห็นในวันนี้“
>
> ”ซึ่งที่ตื่นเต้นที่สุดก็คือ มีคนเข้ามาคอมเม้นต์ว่า ‘หยุดผอมได้แล้วนะ’ มีคอมเม้นนี้มาแล้วนะ ซึ่งเค้าติดตามเรามานาน เค้ากลัวว่าเราจะผอมเยอะเกินไป กลัวว่าเราจะโทรม แต่คือบุ๋มก็วางแผนไว้แล้วว่า หลังจากนี้จะขอเป็นแนวเฟิร์ม ไม่ได้เน้นที่ตัวเลขน้ำหนักแล้ว“
>
> “แล้วการที่เรามาเป็นพรีเซนเตอร์ Inzune (อินซูเน่) ของ “Dr.JiLL” หลายคนถามว่าเรามีวิธีการกินยังไง ซึ่งหลังจากนี้เดี๋ยวบุ๋มจะทำคลิปไล่เลียงให้ดูว่าบุ๋มกินแบบไหนถึงจะได้มีหุ่นแบบนี้ ซึ่งบุ๋มยืนยัน มาตลอดว่าเราทำอะไรอย่าโกหกประชาชน บุ๋มจะไม่หลอกคุณ และบุ๋มอยากจะบอกทุกคนว่า เราอย่าลดน้ำหนักจนเราเครียด ซึ่งผลิตภัณฑ์ในเครือของ “Dr.JiLL” มีอีกหลายตัวที่ช่วยในกระบวนการน้ำหนักลงอย่างเป็นระบบ แต่สุดท้ายแล้วที่สำคัญที่สุดคือต้องมีสติในการกิน ทุกวันนี้เวลาลงพื้นที่ ทุกคนจะมาถามเรื่องหุ่นซะเป็นส่วนใหญ่“
>
> “บุ๋มเข้าใจว่าทุกคนก็สงสัยว่า เราไปตัดกระเพาะหรือว่าเราไปปักปากกาหรือเปล่า เพราะว่าถ้าเราตัดกระเพาะมันจะมีผลกับร่างกายเราในระยะยาว แต่บุ๋มไม่ได้ห้ามใครที่จะไปตัดกระเพาะ แต่คุณก็ต้องศึกษาให้ดีๆ ว่าหลังจากตัดเสร็จแล้ว เราต้องดูแลตัวเองยังไงบ้าง ส่วนเรื่องปักปากกา บุ๋มแทบจะเป็นรุ่นแรกๆ ในการปัก แต่ถ้าเราไม่เปลี่ยนนิสัยการกิน มันจะกลับมาอีกค่ะ พอเราเลิกปักปุ๊บ มันก็กระเด้งกลับมาทันที เราเลยมานั่งคุยกับตัวเองว่า อายุ 50 แล้วเราจะดูแลตัวเองไปในทิศทางไหน ผมเลยเลือกที่จะให้รางวัลตัวเองกับสิ่งที่ทุกคนได้เห็นในวันนี้”

ข่าว Lek..Yotita

โอดี้ :NEWS  รายงาน

---